خیلی مزخرفه اصن نگیرید کلیپ داره که باید دانلود کنید تازه بعضی قسمتاش هم غیر فعاله باید خریداری بشه

عالی... تمرینات مفیدی داره...من خودم رزمی کارم...دوست داشتم

من خودم بوکسور هستم این برنامه هم خوبه بعضی از حرکات رو داره