| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | سبک زندگی |
| حجم | ۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۵ خرداد ۱۴۰۵ |
| نصب | <۱۰ |
| از ۰ رأی | ۰ |
| دستهبندی | سبک زندگی |
| حجم | ۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۵ خرداد ۱۴۰۵ |
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
به نام خداوند جان و خرد
📊 سلامت روانت را علمی، سریع و دقیق بسنج!
اپلیکیشن پیشرفتهٔ GHQ‑28، استانداردترین ابزار غربالگری سلامت روان، اکنون با موتور اعتبارسنجی هوشمند، تفسیر پویا، هشدار بحران و گزارشهای تحلیلی کامل در دستان توست.
🇮🇷 مبتنی بر نسخهٔ اصلی گلدبرگ (۱۹۷۲) و هنجاریابیهای معتبر ایرانی
📚 منبع علمی: برگرفته از کتاب آزمون های روانشناختی دکتر فتحی اشتیانی و پژوهشهای یعقوبی (۱۳۷۴)، تقوی (۱۳۸۰)، پالاهنگ (۱۳۷۴) و جدول نقاط برش دادستان (۱۳۷۷). GHQ‑28 با ۲۸ گویه، چهار خردهمقیاس (نشانههای جسمانی، اضطراب و بیخوابی، نارساکنشوری اجتماعی، نشانههای افسردگی) را میسنجد و یکی از پراستنادترین ابزارهای غربالگری اختلالات روانی در جهان است.
این اپلیکیشن حاصل تلاش تیم تخصصی موسسه شمیم وصال است. ما معتقدیم آگاهی از وضعیت سلامت روان – از فشارهای روزمره تا نشانههای بالینی – نخستین گام برای مراقبت از خود و دریافت کمک بهموقع است. اکنون یک ابزار استاندارد، علمی و کاملاً بومی برای این خودارزیابی ضروری در اختیار تو قرار دارد.
🚀 در این نسخه چه چیزهایی انتظارت را میکشد؟
با انتخاب روش لیکرت (۰‑۱‑۲‑۳) یا روش سرندی (۰‑۰‑۱‑۱)، نمرات دقیق هر ۴ خردهمقیاس و نمرهٔ کل محاسبه میشود. نقاط برش معتبر (۱۷ برای خردهمقیاسها، ۴۱ برای کل در روش شدت، و آستانهٔ ۶ در روش غربالگری) وضعیت تو را در سطوح «طبیعی»، «خفیف»، «متوسط» یا «بالا» دستهبندی میکنند.
✅ درصد پریشانی کلی و جدول پیشرفته
علاوه بر نمرات خام، درصد پریشانی (نسبت به حداکثر نمره) برای هر مقیاس و نمرهٔ کل نمایش داده میشود – فهم نتایج را برای همه آسان میکند.
✅ موتور اعتبارسنجی هوشمند (Validity System)
پیش از تفسیر، الگوی پاسخدهی تو با سیستم چراغ راهنمایی تحلیل میشود: تشخیص الگوهای یکنواخت، رشتههای طولانی پاسخهای تکراری، تغییرپذیری بسیار پایین، سرعت غیرعادی پاسخدهی و الگوهای تکراری مشکوک. نتیجه با برچسب شفاف «شاخصهای تجربی کیفیت پاسخدهی» ارائه میشود.
✅ نمودار میلهای حرفهای
نمودار رنگی نمرات چهار خردهمقیاس با خطوط آستانه (۱۷ در روش شدت، نقطه برش در روش غربالگری) رسم میشود تا یک نگاه، نیمرخت را نشان دهد.
✅ تفسیر پویا و چندلایه با تحلیل الگو
فقط چند عدد نیست! تفسیر کامل شامل تحلیل نمرهٔ کل، شناسایی الگوهای ترکیبی (اضطراب-افسردگی توأم، جسمانیسازی، عملکرد حفظشده تحت فشار) و تفسیر اختصاصی هر خردهمقیاس با آیکونهای وضعیت (✅ طبیعی، 🟠 متوسط، 🔴 بالا) ارائه میشود.
✅ راهکارهای عملی (Practical Advice)
برای هر مقیاسی که در سطح متوسط یا بالا قرار داری، ۴ توصیهٔ علمی و عملی (برگرفته از متون معتبر) دریافت میکنی – از تنظیم خواب و مدیریت استرس تا پیشنهاد مراجعه به متخصص.
🚨 هشدار ایمنی پیشرفته (Crisis Alert)
اگر پاسخهای تو به گویههای حساس (افکار خودکشی و ناامیدی) نگرانکننده باشد، یک مودال تمامصفحهٔ بحران با شماره تلفنهای اورژانس اجتماعی (۱۲۳)، مشاورهٔ رایگان (۱۴۸۰) و اورژانس پزشکی (۱۱۵) پیش از نمایش نتایج ظاهر میشود. همچنین در گزارش نیز کارت هشدار با لینک تماس مستقیم قرار میگیرد.
🌟 امکانات حرفهای اپلیکیشن
📄 خروجی PDF کامل با صفحهٔ کلینیکی: گزارش رسمی با صفحهٔ اول شامل اطلاعات آزمودنی، نمرات کلیدی و کادر ویژهٔ «تفسیر نهایی متخصص». صفحهٔ کلینیکی بهصورت مستقل و با صفحهشکن در PDF قرار میگیرد.
💡 گزارش سفارشی: انتخاب کن کدام بخشها (اعتبارسنجی، جدول، نمودار، تفسیر، راهکارها، هشدار ایمنی) را ببینی یا خروجی بگیری.
💾 ذخیره و ادامهٔ آزمون: بدون دغدغهٔ قطع اینترنت یا کمبود وقت، آزمون را در چند مرحله تکمیل کن.
📁 آرشیو نتایج: تاریخچهٔ آزمونهای خود را ذخیره کن و روند تغییرات سلامت روان را در طول زمان پیگیری کن.
🔒 رضایتنامه و محرمانگی: پیش از شروع، رضایت آگاهانه برای ذخیرهسازی نتایج اخذ میشود و از دادههای تو محافظت میشود.
⚠️ هشدار محتوای حساس: در ابتدای آزمون اعلام میشود که برخی سوالات ممکن است ناراحتکننده باشند و کاربر میتواند هر زمان خارج شود.
⌨️ کلیدهای میانبر: در حین پاسخدهی با کلیدهای ۰ تا ۳ سریعتر پیش برو.
📱 عملکرد بهینه: سبک، سریع و کاملاً سازگار با نسخههای مختلف اندروید و پلتفرم B4A.
🎯 چرا به این آزمون اعتماد کنی؟
GHQ‑28 با متوسط حساسیت ۸۴٪ و ویژگی ۸۲٪ در مطالعات جهانی و حساسیت ۸۶٪ در نمونهٔ ایرانی (یعقوبی، ۱۳۷۴)، یکی از معتبرترین غربالگرهای سلامت روان است. اما ارزش آن به پیادهسازی دقیقش بستگی دارد. ابزار ما تنها یک پرسشنامه نیست؛ یک دستیار هوشمند غربالگری است که:
✔ اعتبار پاسخهایت را پیش از تفسیر میسنجد.
✔ در صورت وجود افکار خودکشی، هشدار فوری با منابع کمک نمایش میدهد.
✔ تفسیرها را بر اساس دادههای واقعی تو و متون علمی ارائه میدهد.
✔ با شفافیت کامل، محدودیتهای ابزار و ماهیت غربالگری آن را یادآوری میکند.
🧠 تفاوت ما با بقیه چیست؟
مودال بحران خودکشی: هیچ اپلیکیشن فارسی دیگری پیش از نمایش نتایج، کاربر را ملزم به مشاهدهٔ منابع کمک نمیکند.
تحلیل الگوی پاسخدهی: تشخیص یکنواختی، سرعت غیرعادی و الگوهای تکراری – برای نخستین بار.
دو روش نمرهگذاری همزمان: انتخاب آزادانه بین روش شدت و غربالگری.
راهکارهای عملی اختصاصی: فقط برای مقیاسهای مشکلدار، نه یک متن عمومی.
صفحهٔ کلینیکی در PDF: آماده برای تشکیل پرونده یا ارائه به متخصص.
📲 چگونه شروع کنی؟
✅ روش نمرهگذاری (شدت یا غربالگری) را انتخاب کن.
✅ به ۲۸ سؤال بر اساس وضعیت یک ماه اخیرت پاسخ بده (حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه).
✅ گزارش کامل خود را دریافت کن و در صورت نمرهٔ بالا، با یک روانشناس یا روانپزشک به اشتراک بگذار.
🔔 توجه مهم:
این آزمون یک ابزار غربالگری خودگزارشدهی است و برای تشخیص قطعی بالینی بهتنهایی کافی نیست. تفسیر نهایی باید توسط روانشناس یا روانپزشک متخصص و همراه با مصاحبهٔ بالینی انجام شود.
✨ همین حالا وضعیت سلامت روانت را بررسی کن
نخستین قدم برای مراقبت از خود را با GHQ‑28 بردار.
ما فقط وضعیت یک ماه گذشتهات را بازتاب میدهیم؛
تصمیم برای تغییر، با خودت است.