کتاب «چرا عاشق آدم‌های اشتباه می‌شویم» یک کتاب آموزشی است که در هفت فصل تدوین شده است. این کتاب به موضوعاتی مانند شناخت مفهوم عشق، بررسی دلایل انتخاب‌های عاطفی نادرست، تأثیر گذشته و تجربه‌های کودکی، نقش عزت‌نفس، شناخت روابط ناسالم و در نهایت ارائه راهکارهایی برای انتخاب درست می‌پردازد.

در فصل اول، با مفهوم عشق و چگونگی شکل‌گیری انتخاب‌های عاطفی آشنا می‌شوید.