آموزش ترک سیگار شامل نکات روانشناسی، برنامه‌ریزی روزانه، توصیه‌های پزشکی و انگیزشی است که به افراد کمک می‌کند وابستگی به نیکوتین را کاهش دهند و سبک زندگی سالمی داشته باشند.
کلمات کلیدی: ترک سیگار، زندگی سالم، سلامت بدن، ترک اعتیاد، آموزش روانشناسی